Если хочешь быть здоров - обследуйся!

Здоровому человеку желательно проходить осмотр у терапевта раз в год. Врач определит имеющиеся факторы риска тех или других заболеваний и порекомендует необходимые обследования.

Ежегодные обследования

Контроль массы тела. Нормальный индекс массы тела (ИМТ) – 20,0-24,9. Индекс определяют, разделив показатели фактической массы (кг) на показатель роста, выраженный в метрах и возведенный в квадрат. Например, масса тела составляет 65 кг, а рост – 172 см, тогда ИМТ = 65:(1,72х1,72) = 22,0.
Измерение артериального давления. Нормальное артериальное давление меньше показателей 140/90 мм.рт.ст.
Гинекологический осмотр женщин с взятием мазка на цитологию, начиная с 18 лет, у девушек с 15 лет – пальцевое обследование через прямую кишку.
По рекомендации гинеколога лицам, которые находятся в группе риска появления рака молочной железы, может быть назначено ежегодное обследование грудных желез - маммография (после 35 лет).
Определение остроты зрения. Обязательное обследование для тех, кто работает за компьютером.
Определение остроты слуха. Это касается тех людей, чья работа связана с вибрацией или производственным шумом.
Электрокардиограмма. Начиная с 40 лет, это обследование нужно делать ежегодно.
Обследование щитообразной железы.
Исследование кала. Анализ на определение яиц гельминтов (на скрытую кровь).
Общий анализ крови. Для определения количества лейкоцитов, гемоглобина, сахара, холестерина.
Флюорография органов грудной клетки. Обследуются не реже раза в год, контингент повышенного риска на заболевание туберкулезом (в частности те, кто контактировал с больными, курильщики со стажем, жильцы общежитий).
Измерение внутриглазного давления. Ежегодно после 35 лет обследования должны проходить лица, которые принадлежат к группе риска, в частности родственники больных глаукомой, а также больные сахарным диабетом, гипертонией.

Раз в два года

Маммография. Для профилактики, обследуются женщины после 35 лет.
Флюорография органов грудной клетки. Первое обследование осуществляется при достижении 15-летнего возраста.
С 18 лет флюорографию делают раз в два года.

Раз в три года: измеряют внутриглазное давление. Лицам после 40, которые не принадлежат к группе риска.

У каждого человека с возрастом проявляются болезни, которые так и называются – возрастными. Своевременное обследование сведет к минимуму риск серьезных болезней, которые атакуют человека уже с 20-ти лет.

В 20-29 лет появляется риск возникновения гипертонии, начальных атеросклеротических процессов, диабета, заболевания женских половых органов, «щитовидки», кожи и легких. Необходимые обследования: измерение давления, ЭКГ, общий анализ крови, обследования щитообразной железы, осмотр дерматолога и гинеколога.

В 30-39 лет – болезни такие же, как и в 20-29 лет, но возможен рак молочных желез.
Необходимы обследования: те же, что и до 29 лет, для женщин – пальпаторное обследование молочных желез.

В 40-49 лет – те же болезни, а также рак кишечника, глаукома, у женщин – остеопороз.
Необходимые обследования: те же, что и до 39 лет. А также раз в 5 лет диагностика рака прямого кишечника, колоноскопия и ректороманоскопия (эндоскопическое обследование кишечника для диагностики рака). Осмотр глазного дна с измерением внутриглазного давления. Для женщин – маммография, костная денситометрия (обследование на остеопороз).

В 50-59 лет – те же болезни, также язвенное воспаление кишечника, у мужчин – заболевания простаты.
Необходимые обследования: пальцевое обследование «щитовидки», осмотр у офтальмолога и дерматолога, гинеколога, ЭКГ, общий анализ крови. Раз в год анализ кала (диагностика воспаления кишечника, выявление язв) на скрытую кровь, мужчинам – посещение уролога.

В 60 лет и старше – все перечисленные болезни.
Необходимые обследования: те же, а костная денситометрия – дважды в год.

Александр Ткаченко
При перепечатке ссылка на сайт обязательна