Сам себе эксперт. Выбираем фрукты без пестицидов

Если не имеете собственного сада или родственников в деревне, покупайте фрукты в местах организованной торговли, где продукты проверяются (будем надеяться, тщательно). Присмотритесь к продавцам: перекупщиков легко отличить от тех, кто торгует продукцией, выращенной собственноручно.

Выбирайте фрукты, имеющие менее привлекательный вид, то есть не такие, как в рекламных буклетах. Пусть различаются по размеру, имеют неправильную форму (идеально круглые уже должны насторожить), и ничего страшного, если с червячком (он точно не будет, есть яблоко с химией). Конечно же, я не призываю покупать червивые яблоки, но такие могут быть в общей партии, а вы выбирайте понравившиеся. Обратите внимание и на запах. Яблоки без химии пахнут, даже если они не надрезаны.

И не покупайте, те, что продают у трасс. Здесь даже качественные продукты становятся опасными: впитывают тяжелые металлы, которые оседают на них из выхлопных газов.