Влияет ли кормление грудью на ее форму?

Давайте представим грудь, среднестатистическую. Есть, собственно, грудь и ареола с соском. Сосок – это клапан, через который молоко можно получить. Внутри грудь – это жировая и железистая ткань. Грудное молоко собирается внутри груди, в альвеолах и протоках. Это такие маленькие мешочки и канальцы. Они опутаны тонкой мышечной тканью.

За выработку молока отвечает гормон пролактин, который живет в нашей голове, а конкретнее в мозге, его продуцирует гипофиз. А за выталкивание – гормон окситоцин, который действует на тонкую мышечную ткань, она сжимается – и все содержимое мешочка-альвеолы течет по тоненькому канальцу к соску.

Грудь бывает разного размера, формы и «стояния». Однако строение и механизм работы груди у всех женщин мира одинаков.

Но почему, же во время беременности у одних грудь растет, а у других только «сдувается»? Каким образом это происходит? И от чего зависит, какой будет форма груди после прекращения грудного выкармливания? В целом от ДНК. Коварная генетика!

Следовательно, во время беременности организм готовится к появлению малыша, не только округляя животик мамы, но и изменяя грудь. Если раньше основную массу груди составляла жировая ткань, то на 12-16 неделе беременности, грудь тоже изменяется. Происходит постепенное замещение железистой тканью жировой. То есть идет фундаментальная закладка органа для выработки молока. Она начинается еще задолго до рождения ребенка.

Физиологическая особенность молочных желез такова, что жировая ткань хорошо держит форму, а железистая – нет. И кто-то поспорит, что, мол, в первые месяцы грудь и «стояла», и торчала, и вообще красота-красота. И я не буду отрицать. Поскольку это был период незрелой лактации. А как только ребенок сформировал запрос на конкретное количество молока, а дальше еще и прикорм начали вводить, то необходимость в таком количестве железистой ткани исчезает. И она постепенно усыхает, распадается и выводится через кровь. Зато грудь заново запасается жировой тканью. Именно поэтому, среди других причин, кормление важно завершать постепенно, чтобы дать организму время на это замещение железистой ткани жировой.

А мастоптоз (опускание и потеря упругости женской груди) – это или эффект старения (о да! Все мы когда-то умрем), или же генетически обусловленный признак. То есть не само грудное выкармливание, а природа предусматривает, что женщина будет кормить малыша грудью. И поэтому грудь изменяется.

Я уже вижу, как пластические хирурги готовы в меня злостно метать имплантаты. Но их же коллегой Брайаном Ринкером проведено исследование, чтоб выяснить, вызывает ли грудное выкармливание потерю формы/упругости груди. В период 1998-2006 гг., он опросил 132 женщины, которые намеревались сделать пластику груди (увеличить и подтянуть). При этом ученый проанализировал историю болезней каждой пациентки, индекс массы тела, количество беременностей, размер груди до беременности и ее форма, и вредные привычки.

И сделал вывод, что к факторам риска появления этого страшного ушастого мастопатоза относятся: возраст женщины, высокий индекс массы тела, потеря веса – более 20 кг, количество беременностей, размер груди и курение. Связи отвисания грудей с длительностью ГВ, набором веса во время беременности и регулярными упражнениями на развитие мышц верхней части торса не было найдено. Поэтому тренеры, которые вам обещают подтяжку груди за счет упражнений, тоже готовы в меня метать молнии, но у груди нет мышечной ткани. А если ее нет, то как же ее подкачать?

Относительно растяжек. Здесь играют роль такие вещества, как коллаген и эластин. Кроме той же генетики, есть еще и период, когда они активно вырабатываются, но с возрастом организму придется пользоваться уже только запасами. Это как молочные и постоянные зубы. Выпадение и замена их по времени у каждого ребенка индивидуально. То же и с кожей. Если у будущей мамы генетически заложено, в народе говорят, на роду написано, что растяжки будут, то никакие кремы, сыворотки, ванночки и все другое, ей не помогут.

Также нужно иметь в виду организацию ГВ, которая может влиять на состояние груди. В частности, правильная поза во время кормления, когда мы прикладываем ребенка к груди, а не наоборот - грудь тянем к ребенку. Важно и плавное завершение ГВ, чтобы происходило постепенное накопление жировой ткани. И однозначно никаких перетягиваний, которые не только деформируют грудь, но и вредят здоровью женщины.

Восстановление груди длится не дни, а месяцы и даже годы, после окончательного завершения лактации. Поэтому ждать чуда завтра утром не нужно. Помогает также медитация на принятие факта, что грудь не будет уже настолько упругой, как до беременности.

Изменение формы груди – это не сам факт выкармливания малыша, а физиологические процессы, в организме женщины во время беременности.

                                                                                       

                                                                                      Елена Сошникова

©При копировании ссылка на сайт обязательна